L’impact d’un changement permanent à l’heure d’été pourrait avoir des conséquences néfastes sur notre rythme circadien.
Ce phénomène perturberait notre horloge biologique, qui régule de nombreux aspects de notre santé.
Des études ont démontré que le passage à 
			Le jeûne intermittent est devenu une pratique populaire pour améliorer la santé et la forme physique.
Une étude récente met en lumière son impact sur la mémoire à long terme.
Des chercheurs ont examiné comment cette méthode alimentaire 
			

