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06 Avr

Une étude révèle que les optimistes ont une espérance de vie plus longue

  • By Patricia
  • In Conseils
  • 0 comment
découvrez comment l'optimisme peut influencer votre longévité. une étude récente met en lumière les bienfaits psychologiques des optimistes sur leur espérance de vie, révélant des liens entre attitude positive et santé durable.
Une étude récente met en lumière l’impact de l’optimisme sur la longévité. Les personnes ayant une vision positive de la vie semblent bénéficier d’une espérance de vie plus prolongée. Ce phénomène pourrait être attribué à divers facteurs liés
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25 Mar

La Psychologie et la Pleine Conscience : Un Duo pour Améliorer Votre Bonheur ?

  • By Patricia
  • In Conseils
  • 0 comment
découvrez comment la psychologie et la pleine conscience peuvent s'allier pour booster votre bien-être et votre bonheur au quotidien. explorez des techniques pratiques et des conseils pour intégrer ces approches dans votre vie.
La combinaison de la psychologie et de la pleine conscience offre un cadre puissant pour renforcer notre bonheur. En intégrant des pratiques de pleine conscience, nous développons une acceptation consciente de chaque instant. Cela nous permet de mieux
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